Vom 02.03.2024, Ita-Wegman-Zentrum in Landau
Ein Nachmittag im Zeichen der Ganzheitlichen Gesundheit: Meine Erfahrungen und Erkenntnisse.
In der malerischen Stadt Landau im Ita-Wegman-Zentrums hatte ich am 2. März 2024 das große Vergnügen und die Ehre, vor einem engagierten und interessierten Publikum meinen Vortrag „Gesundheit als Ganzes“ zu halten.
Es ist immer wieder eine Bereicherung auf meinem Weg, Menschen zu inspirieren, zu motivieren und mein Wissen über die ganzheitliche Betrachtung von Gesundheit zu teilen.
Die Bedeutung der Ganzheitlichen Gesundheit
Die Reise zur Erkenntnis, dass Gesundheit mehr als die Abwesenheit von Krankheit ist, hat mein Leben und meine Perspektive tiefgreifend verändert. In meinem Vortrag teilte ich die Überzeugung, dass wahres Wohlbefinden ein harmonisches Gleichgewicht zwischen körperlicher Gesundheit, geistiger Klarheit und seelischem Frieden erfordert. Es geht darum, sich selbst zu nähren, nicht nur durch ausgewogene Ernährung und körperliche Aktivität, sondern auch durch positive Gedanken, ausreichenden Schlaf und Momente der Stille und Reflexion.
Die Reise teilen
Es bereitet mir Freude, meine Geschichte und die Lektionen, die ich auf meinem Weg gelernt habe, zu teilen. Ich sprach darüber, wie jeder Aspekt unseres Lebens – von der Art und Weise, wie wir essen und schlafen, bis hin zu unseren sozialen Beziehungen und unserem Arbeitsleben – miteinander verflochten ist und wie jeder dieser Aspekte einen Einfluss auf unser Gesamtwohlbefinden hat.
Indem wir uns dieser Verbindungen bewusst werden, können wir beginnen, bewusstere Entscheidungen zu treffen, die unsere Gesundheit als Ganzes fördern.
Dankbarkeit und Anerkennung
Ein herzliches Dankeschön geht an Erika Haese (Dipl. Psychologin) die nicht nur den Raum zur Verfügung stellte, sondern auch eine offene und einladende Atmosphäre schuf, die den Austausch von Wissen und Erfahrungen ermöglichte.
Ein Blick in die Zukunft
Diese Veranstaltung im Ita-Wegman-Zentrum hat nicht nur bestätigt, wie wichtig es ist, unsere Gesundheit als ein integratives Konzept zu betrachten, sondern auch, wie essentiell der Austausch und die Gemeinschaft sind, um diese Botschaft zu verbreiten.
Ich freue mich darauf, meine Reise fortzusetzen, weitere Erfahrungen zu sammeln und mein Wissen mit einem noch größeren Publikum zu teilen. Die Reaktionen und das Feedback der Teilnehmer insprieren mich immer wieder aufs Neue, diesen Weg weiter zu gehen.
Ganz liebe Grüße
Jasmin
